OVER MARISKA
Eigenlijk ben ik altijd al sportief geweest. Het begon met dansen, wat plaats maakte voor voetbal en uiteindelijk ben ik in de sportschool beland. Inmiddels heb ik vijf jaar ervaring op gedaan met krachttraining. Schema’s maken, voeding en leefstijl optimaliseren, noem het maar op. Zoals misschien al wel duidelijk was heb ik gekozen om wedstrijden te gaan doen in bodybuilding. Deze sport heeft mijn kennis naar een nieuw niveau gebracht. Het intensieve proces van aankomen, op gewicht blijven en vetmassa verliezen brengt mooie lessen met zich mee. Deze lessen hoop ik te mogen overbrengen in mijn personal trainingen. Ik kenmerk mijzelf door een enthousiaste, positieve benadering. Ik ben ambitieus en ga geen enkele uitdaging uit de weg. De uitdagingen die mensen zien in de sportschool, hoop ik samen te mogen overwinnen!
STRONG IMPACT COACHING
Strong Impact coaching is ontstaan uit de wens om mensen te helpen een impact te maken door (effectiever) te gaan sporten. Uit ervaring weet ik dat sporten een verlengstuk kan zijn en tevens uitlaatklep in het dagelijks leven. Samen maken we verschil door te sporten of door aanpassingen te doen in je trainingsschema welke ècht verschil maken. Het stukje impact benadrukt het feit dat het niet alleen invloed heeft op korte termijn, maar je de ervaring meeneemt en altijd weer kan toepassen. Geen aanpassingen of quick fixes die alleen maar op korte termijn invloed hebben. We gaan veranderingen maken waar je op lange termijn profijt van hebt!
