Add on's
Voedingbegeleding. Voedingsadvies met een intake met advies op maat. Samen kijken we waar jouw behoeftes liggen. Dit kan bijvoorbeeld een voedingsschema zijn of een macro nutriënten calculatie. Met daarnaast begeleiding via WhatsApp.
Advies gesprek. Vraag maar raak! Ik deel mijn kennis met jouw betreft jouw hulpvraag. Bijvoorbeeld over sport, leefstijl of een stukje slaap- en stressmanagement.
Metingen & Analyse. Ben jij op zoek naar een startpunt? Of wil je juist jouw voortgang meten? Dat is mogelijk! Samen kunnen we jouw vetpercentage, omtrekken en gewicht analyseren. Tevens waar mogelijk advies over houding en mobiliteit. Daarnaast een krachttest: een test om vooruitgang te mee te meten.
