ONLINE COACHING
Of je nu een beginnende sporter bent of al jaren in de sportschool staat, zonder een goed doordacht plan loop je het risico op een gebrek aan progressie, motivatieverlies en zelfs blessures. Een persoonlijk afgestemd plan op jouw doelen, ondersteunt jou om je maximale potentieel te bereiken. Door middel van online coaching kan je altijd online bij mij terecht met jouw vragen. Met jouw inzet realiseren we de doelen die we op voorhand bespreken.
DOELGERICHT TRAINEN
Niet zomaar trainen, maar met een doel. Of je nu spiermassa wilt opbouwen, vet wilt verliezen of je uithoudingsvermogen wilt verbeteren, een goed plan helpt je precies te weten wat je moet doen om je doelen te behalen. Elke trainingssessie heeft een specifiek doel, zodat je gericht vooruitgang boekt.
JOUW ONLINE COACHING
Maximale focus op jouw groei
1 consult per maand via videocall
Persoonlijk voedings- en trainingsplan, afgestemd op jouw wens
Elke week check-in doormiddel van foto’s/metingen
Wekelijks bijwerken van plan
App contact met reactie binnen 24H
Korting op technieksessies
